Literasi Quantum
February 2026
Daftar Makanan Paling Bergizi (Plus Yang Harus Dihindari)
Daftar lengkap makanan paling bergizi: seafood, organ hati, telur, dan buah tropis. Plus makanan yang harus dihindari untuk kesehatan optimal.
Rekomposisi Tubuh Selama Ramadhan
Protokol diet selama ramadhan. Energi stabil, kekuatan naik, tidur terjaga, badan tetap optimal.
January 2026
Glukosa dan Sukrosa untuk Diabetes
Dokter mengurung pasien diabetes supaya tidak makan gula. Angka kematian diabetes terus naik. Mungkin kita salah sasaran.
Jeritan Asam Lambung
Argumen melawan penggunaan PPI dan apa yang sebenarnya terjadi di perutmu.
Manfaat Kurma yang Jarang Orang Tahu
Selenium dalam kurma bukan sekadar mineral. Ini senjata anti-kanker yang dokter jarang beritahu.
Cara Menfungsikan Glukosa dengan Baik
Dan kenapa kamu harus peduli
December 2025
Penipuan Besar Kolestrol dan Kebenaran dalam Telur
Karena sebagian besar kedokteran modern sudah jadi kebohongan, dan kamu muak dengannya
Atlit dalam Kendali Birahi
Apakah manfaat absen dari masturbasi itu nyata?
Panduan Idiot untuk Tubuh Radang
Inflamasi adalah respons perlindungan tubuh Anda terhadap cedera atau infeksi. Ini tentara Anda. Pasukan khusus Anda. Pasukan Kopassus yang merespons setiap ancaman.
Tubuh Butuh Keasaman Cuka Apel
Ini salah satu bahan dapur rekomendasiku yang bisa ngubah DNA, memaksa sel kanker balik jadi sel normal, ngebakar lemak perut tanpa ngubah diet sama sekali, dan perusahaan farmasi takut mati kalau orang tau rahasia ini.
Obat Paling Ampuh Dokter Sembunyikan
Ada satu obat yang bisa bunuh kanker, bikin otak kamu tajam kayak silet, bakar lemak, dan kasih kamu energi kayak mesin diesel yang baru diservis. Harganya? tiga puluh ribu buat sebulan.
November 2025
Metabolisme itu Kompor bukan Kulkas
Jadi Berkilau dan Protokol Energi Tak Terbatas
October 2025
NotebookLM with Ray Peat Playbook
I fed NotebookLM a massive amount of Ray Peat transcripts
Protokol Membakar Lemak dari Coretan Diari Seorang Surfer
Membentuk Badan Potongan lemak Menjadi Serpihan. Papan lilin. Jiwa diasah. Lautan siap dihantam.
Latihan Fisik Pria untuk yang Jarang Berolahraga
Jika anda jarang bergerak, kurang kekuatan, menderita sakit punggung, dan tidak lagi melihat lekuk otot yang terbentuk dengan baik, pushup adalah pilihan dasar pertama menuju gaya hidup yang lebih aktif.
September 2025
Bagaimana Nikotin Bisa Menyehatkan
Tulisan ini tidak menganjurkan penggunaan tembakau atau rokok. Saya yakin nikotin memiliki banyak manfaat potensial dan layak untuk dieksplorasi serta diteliti lebih lanjut.
Kenapa Masyarakat kita sudah kehilangan ENERGI
Dan apa rahasia untuk mengembalikan DAYA TARIK tersebut
August 2025
Fondasi Gaya Hidup Pria Prima
Dari kesehatan, jiwa dan spiritual kamu
July 2025
Heart 1 KMUD Herb Doctor Transcript
Heart 1 KMUD Herb Doctor Transcript
Perkenalkan Buku Literasi Quantum Protokol
Ini fundamental lengkap gaya hidup sehat kamu dalam jangka panjang